Odkryj klucz do najwyższej efektywności – naucz się świadomie regulować swoją fizjologię, by działać z pełnym potencjałem. Pomóż także swoim klientom osiągać lepsze wyniki dzięki tej transformującej umiejętności.
Słowo od Twojego Trenera
Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie wszystko odbywa się wyłącznie w naszej głowie. To nie kwestia tego, czy jesteś mentalnie niestabilny, nie panujesz nad emocjami lub brakuje Ci koncentracji, zdolności czy siły woli. Prawdziwe rozwiązanie zaczyna się od zrozumienia i akceptacji stanu Twojego ciała w danym momencie. Kluczowe w osiąganiu wysokiego potencjału jest to, jak Twój organizm reaguje na wyzwania – takie jak ocena, rywalizacja, ryzyko czy niepewność – oraz jak możesz te reakcje świadomie kontrolować.
Nie chodzi o to, czy jesteś „wystarczająco dobry” – chodzi o to, czy znajdujesz się w odpowiednim stanie fizjologicznym, który pozwoli Ci dawać z siebie wszystko w kluczowych momentach.
Razem odkryjemy, jak Twoje ciało przystosowuje się do sytuacji wymagających wydajności, jakie reakcje są w tej chwili przewidywalne, w jaki sposób wewnętrzny stan wpływa na każdą część Twojego działania oraz jakie strategie możesz zastosować, aby świadomie odzyskać kontrolę nad swoją fizjologią. To pozwoli Ci wzmocnić Twoje cele, wartości i intencje.
Prawdziwa skuteczność tkwi w umiejętnym, świadomym i pełnym współczucia zrozumieniu własnego układu nerwowego – czy to na boisku, w sali konferencyjnej, czy na scenie.
PlayZone pokaże Ci, jak to osiągnąć.
Michael Allison
Partner szkoleniowy Polyvagal Institute USA
Twórca The Play Zone
Odkryj The Play Zone - swoją strefę gry!
Kiedy czujemy się bezpiecznie, nasz organizm znajduje się w stanie, który wspiera zdrowie, wzrost i regenerację. Jednak gdy poczujemy się zagrożeni, wewnętrzna równowaga (homeostaza) zostaje zakłócona – nasze ciało przechodzi w tryb przetrwania. Wówczas mobilizujemy zasoby, by walczyć, bronić się lub uciekać – albo zamieramy (freeze) i wyłączamy się (shut down), by zachować rezerwy, które nam pozostały.
Te, choć adaptacyjne, reakcje zachodzą automatycznie i autonomicznie – i często właśnie wtedy, gdy nie są nam potrzebne: podczas ważnych wystąpień, pod presją rywalizacji, w trakcie prezentacji czy intensywnych rozmów, gdzie mogą nas rozpraszać i utrudniać działanie.
Zrozumienie własnej fizjologii oraz wykorzystanie Teorii Poliwagalnej jako drogowskazu w relacji ciało-umysł pozwala Ci otworzyć drzwi do nieograniczonego potencjału The Play Zone – twojej Strefy Gry – stanu, w którym zmobilizowana energia łączy się z radością, flow i kreatywnością.
Wprowadzenie do Play Zone: bezpłatne spotkanie z Michaelem Allisonem
🌟 Czego możesz się spodziewać?
Interesujesz się naszym kursem Play Zone Pro i chcesz dowiedzieć się więcej? W takim razie serdecznie zapraszamy Cię na nasz wieczór z Play Zone online! Naszym gościem będzie Michael Allison, który przybliży Ci koncepcję Play Zone oraz pokaże na przykładach jak sprawdza się ona w pracy coacha / lidera.
📅 Kiedy i gdzie?
Wtorek, 1 lipca o godz. 20:00 na platformie Zoom (spotkanie będzie tłumaczone symultanicznie na język polski i niemiecki)
🎯 Więcej informacji i zapisy pod linkiem:
www.instytutpoliwagalny.pl/bezplatny-webinar-playzone
Gdzie znajduje się TWOJA strefa gry?
Kiedy jesteś zanurzony/a w swojej pracy?
Podczas ważnej prezentacji?
Podczas wygłupów z przyjaciółmi?
Podczas rywalizacji z innymi?
Gdy występujesz?
Kursy i możliwości kształcenia
Na żywo / hybrydowy kurs
z certyfikatem The Playzone Pro
Play Zone Pro:Kurs z certyfikatem PlayZone Prodla Coachów / Trenerów / Leaderów
Rozwijaj swoją zdolność do regulowania swojej fizjologii, aby na nowo uwolnić swój potencjał – i wspieraj swoich klientów, aby osiągnęli to samo. Pod okiem Michaela Allisona i dr. Stephena Porgesa, w ramach tego kursu z certyfikatem Play Zone Pro, nauczysz się, jak głębsze zrozumienie układu nerwowego może wynieść Twoją pracę na boisku, na scenie, w biznesie czy coachingu na zupełnie nowy poziom.
Nagrany kurs
“na żądanie”
The Play Zone:NeurofizjologiaNajwyższej Efektywności
The PlayZone otwiera zupełnie nową perspektywę na psychologię wydajności – ucząc, jak opanować mentalną grę poprzez ciało. W kursie online Michael Allison poprowadzi Cię w odkrywaniu, jak Twój stan fizjologiczny wpływa na Twoją efektywność. Kurs jest wszechstronny i jest przeznaczony dla osób w roli liderów, w biznesie, coachingu, sporcie czy edukacji.
Studiowałam zawiłości Teorii Poliwagalnej przez ponad dziesięć lat i odkryłam, że Michael Allison posiada niezwykły talent do rozwikływania zawiłych koncepcji z jasnością i opanowaniem, tak aby materiał był łatwy do zrozumienia i łatwy do zastosowania dla klientów. Dzięki wskazówkom Allisona nawet doświadczeni weterani Teorii Poliwagalnej mogą na nowo odkryć jej praktyczne elementy i dowiedzieć się, jak zmaksymalizować potencjał w The Play Zone.
-Susan Moini, MSW, LICSW, CSTP
Poznaj The Play Zone dzięki tym krótkim filmom:
Aby włączyć polskie napisy po uruchomieniu filmu kliknij na ikonę koła zębatego, następnie “napisy – angielski (wygenerowane automatycznie)”, a następnie “przetłumacz automatycznie” i wybierz język polski.
Dlaczego warto uczestniczyć w kursach Instytutu Poliwagalnego?
Instytut Poliwagalny w Polsce (PVI PL) jest oficjalnym partnerem Instytutu Poliwagalnego (Polyvagal Institute PVI USA). Instytut, współzałożony przez Stephena Porgesa i Deb Danę, jest międzynarodowym centrum Teorii Poliwagalnej. Instytut Poliwagalany w Polsce jako partner PVI USA, z radością oferujemy oryginalne kursy w Polsce – ucząc się u nas, masz pewność, że przyswajasz najnowszą wiedzę od największych autorytetów w dziedzinie Teorii Poliwagalnej prosto ze źródła czyli PVI USA.
W Instytucie Poliwagalnym kładziemy duży nacisk na wspólne uczenie się i kontakt w ramach naszych szkoleń. Nasze kursy umożliwiają intensywne spotkania – z wykładowcami i między uczestnikami - również w międzynarodowym środowisku. Zadawaj pytania, wymieniaj się doświadczeniami i maksymalnie wykorzystaj potencjał swojej ścieżki edukacyjnej.
Zapraszamy również na oficjalną stronę Michaella — posiadając certyfikat Play Zone Pro dołączysz do społeczności światowej klasy profesjonalistów najwyższej efektywności theplayzone.com 🌍🚀
Dla kogo?
Nasze kursy są otwarte dla osób z różnorodnym wykształceniem. Szczególnie polecamy je profesjonalistom z zakresu zdrowia psychicznego, coachingu, pedagogiki, zarządzania oraz wszystkim, którzy pragną zdobyć solidne zrozumienie Teorii Poliwagalnej i zastosować ją w praktyce.
WięcejodMichaelaAllisona
Przeczytaj artykuły i spostrzeżenia Michaela na jego blogu Psychology Today, The Pressure Paradox.
Tematy obejmują rywalizację, przywództwo, lęk, rodzicielstwo, odporność i wiele innych: