Certyfikat „Play Zone Pro” – praktyczne zastosowanie Teorii Poliwagalnej dla coachów, trenerów, liderów, trenerów mentalnych
Ilość godzin zegarowych: 36
Format: hybrydowy (na żywo online z Michaelem Allisonem oraz polska grupa ćwiczeniowa i materiał nagrany)
Prowadzący: Michael Allison
Polska trenerka: Ewelina Ziółek
Certyfikat: Play Zone Pro
Dla kogo: dla Coachów / Trenerów / Leaderów
Pierwsze spotkanie na żywo (wprowadzające): 30.09.2026
Cena: 3 290 PLN
"Ciepło i troska Michaela Allisona oraz jego umiejętność nawiązywania kontaktu poprzez ten materiał pokazują, że naprawdę żyje tym, czego uczy. Jego styl nauczania był klarowny, angażujący i bardzo skuteczny. Powtórzenia, ćwiczenia wzmacniające i elementy interaktywne były świetnie wyważone, dzięki czemu treści mogły zostać przyswojone na głębszym poziomie. Te zajęcia zmieniły mnie i sposób, w jaki pracuję – i wierzę, że również wpłyną na moich pacjentów i klientów."
Beth Kurland, Ph.D.
Harmonogram kursu
Program The Play Zone Pro rozpoczyna się publikacją 1 modułu do samodzielnej nauki, zaraz po zapisaniu się na kurs. Wszystkie sesje na żywo odbywają się we środy wraz z uczestnikami z Niemiec i będą tłumaczone symultanicznie na język polski i niemiecki. Spotkania będą nagrywane i udostępnione na platformie edukacyjnej dla wszystkich uczestników kursu.
Moduł 1 – od dnia zapisu na program: Samodzielna nauka
Spotkanie wprowadzające dla polskiej grupy: 30.09.2026, godz. 19:00 – 20:00: Spotkanie online na żywo z Eweliną Ziółek
Moduł 2 – 7.10.2026, 19:30 – 21:00: Spotkanie online na żywo z Michaelem Allisonem
Moduł 3 – od 14.10.2026: Samodzielna nauka
Polska grupa ćwiczeniowa 1 – 28.10.2026, 19:30 – 21:00: Spotkanie online na żywo z Eweliną Ziółek
Moduł 4 – 4.11.2026, 19:30 – 21:00: Spotkanie online na żywo z Michaelem Allisonem
Moduł 5 – od 18.11.2026: Samodzielna nauka
Moduł 6 – 2.12.2026, 19:30 – 21:00: Spotkanie online na żywo z Michaelem Allisonem
Moduł 7 – od 9.12.2026: Samodzielna nauka
Polska grupa ćwiczeniowa 2 – 16.12.2026, 19:30 – 21:00: Spotkanie online na żywo z Eweliną Ziółek
Moduł 8 – 13.01.2027, 19:30 – 21:00: Spotkanie online na żywo z Michaelem Allisonem
Moduł dodatkowy – 20.01.2027, 19:00– 20:00: Podsumowanie kursu i spotkanie online na żywo z Eweliną Ziółek
Co czeka na Ciebie w programie PlayZone Pro?
Bezpieczeństwo jako fundament efektywności i dobrostanu
Kiedy Twój układ nerwowy czuje się bezpiecznie, ciało wchodzi w stan sprzyjający zdrowiu, regeneracji i rozwojowi. To właśnie ten stan – zwany homeostazą – stanowi podstawę trwałej efektywności, odporności i dobrego samopoczucia.
Jednak w momencie, gdy pojawia się poczucie zagrożenia lub niepewności, organizm automatycznie przełącza się w tryb przetrwania: walka, ucieczka, zamrożenie lub wycofanie. W tym kursie dowiesz się, jak działa ten mechanizm – i jak możesz świadomie wpływać na swoje reakcje fizjologiczne.
Poznasz, jak objawiają się autonomiczne reakcje obronne oraz jak Teoria Poliwagalna może pomóc Ci na nowo odkryć i wzmocnić połączenie między ciałem a umysłem.
PlayZone Pro to połączenie solidnej wiedzy i praktycznych narzędzi – opartych na pracy dr. Stephena W. Porgesa.
Ten kurs jest stworzony z myślą o coachach, trenerach, terapeutach i specjalistach, którzy rozumieją, że prawdziwa skuteczność nie rodzi się z presji – lecz z poczucia bezpieczeństwa, kontaktu i obecności.
W swoim tempie i we wspierającej grupie uczestników nauczysz się, jak poprzez uważność i troskę o siebie stawać się bardziej dostępnym, świadomym i obecnym – w pracy, w relacjach i w codziennym życiu.
Wszystkie sesje na żywo z Michaelem Allisonem będą tłumaczone symultanicznie na język polski. Nagrania z sesji na żywo będą dostępne na naszej platformie edukacyjnej. Nagrania nie obejmują czasu spędzonego w grupach warsztatowych.
Każdy uczestnik otrzyma imienne certyfikat uczestnictwa w programie i odznaczenie PlayZone Pro Coach od Michaela Allisona.
Kurs ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Przekazywane treści i praktyki służą poszerzaniu wiedzy oraz wspieraniu osobistego i zawodowego rozwoju, ale nie stanowią psychoterapii, diagnozy, porady medycznej ani formy leczenia.
Kurs podzielony jest na osiem modułów:
-
Poznasz podstawy teorii poliwagalnej oraz kluczowe pojęcia metody Play Zone
-
Dowiesz się, czym jest „kontener bezpieczeństwa” i jak wpływa na Twoją efektywność
-
Nauczysz się rozpoznawać swoje stany fizjologiczne i ich wpływ na działanie
-
Zaczniesz praktykę samoobserwacji i mapowania stref działania (awareness practice)
-
Zdefiniujesz pojęcie bezpieczeństwa z perspektywy ciała i układu nerwowego
-
Zrozumiesz, jak intencje mogą rozmijać się z reakcjami fizjologicznymi
-
Nauczysz się kierować swoją uwagą w sposób wspierający spokój i gotowość do działania
-
Rozwiniesz nawyki wspierające regulację i poczucie bezpieczeństwa
-
Poznasz, jak trauma wpływa na układ autonomiczny i zdolność do adaptacji
-
Zrozumiesz, czym jest system zaangażowania społecznego i jak go aktywować
-
Nauczysz się wdrażać rytuały i rutyny, które wspierają odporność i wydajność
-
Otrzymasz narzędzia do codziennego monitorowania stanu swojego układu nerwowego
-
Zgłębisz rolę uważnej komunikacji, słuchu, wzroku i świadomości w relacjach
-
Nauczysz się patrzeć na oddech z perspektywy teorii poliwagalnej
-
Poznasz strategie „spotkania ciała tam, gdzie jest” – bez presji i z akceptacją
-
Rozwiniesz umiejętności łączenia elementów: biochemii, oddechu i postawy
-
Zrozumiesz, jak świadomy oddech wpływa na reakcje fizjologiczne
-
Poznasz pojęcie „hamulca wagalnego, ang.: vagal brake” – kluczowe dla zatrzymania reakcji stresowych
-
Nauczysz się praktyk zwiększających tolerancję na CO₂ i regulację emocjonalną
-
Przeprowadzisz testy własnego wzorca oddechowego i jego efektywności
-
Zgłębisz pojęcie elastyczności autonomicznej i jego wpływu na wydajność
-
Poznasz „Pętlę Potencjału i Wydajności, ang.: Performance Potential Loop” – cykl działania a cykl regeneracji
-
Dowiesz się, jak współregulacja (ang.: co-regulation) wspiera zdrowie i skuteczność
-
Nauczysz się wspierać klientów w odzyskiwaniu równowagi przez ruch i postawę
-
Rozwiniesz zrozumienie roli nerwów czaszkowych w komunikacji i zabawie
-
Nauczysz się, jak aktywować zasoby społeczne w sobie i u klientów
-
Poznasz powiązanie emocji z fizjologią – przez pryzmat inteligencji emocjonalnej
-
Przećwiczysz stosowanie tej wiedzy w pracy z emocjami i relacjami
-
Zrozumiesz, jak działa neurocepcja w sytuacjach działania i wystąpień
-
Nauczysz się rozpoznawać różnicę między potencjałem a aktualną wydajnością
-
Otrzymasz strategie do budowania środowiska sprzyjającego regulacji
-
Przeanalizujesz rzeczywiste przypadki wdrażania podejścia Play Zone w praktyce
Koszt kursu i dostęp
Koszt kursu:
Udział w programie PlayZone Pro wynosi 3 290 PLN.
UWAGA: Jeśli zakupiłeś/aś kurs The Play Zone – Neurofizjologia Najwyższej Efektywności, skontaktuj się z nami pod adresem info@instytutpoliwagalny.pl, aby otrzymać zniżkę 400 PLN na kurs Play Zone Pro.
Jeśli jesteś absolwentem/absolwentką naszego Flagowego Kursu z Certyfikatem PVI USA – napisz do nas na adres certyfikat@instytutpoliwagalny.pl zanim wypełnisz formularz zgłoszeniowy.
Dostęp do kursu:
Wszystkie materiały do kursu znajdziesz na naszej platformie edukacyjnej. Moduły będą udostępniane stopniowo, w miarę postępów kursu (zobaacz harmonogram). W momencie zakupu dostępu do programu otrzymasz automatycznie dostęp do platformy edukacyjnej oraz materiałów do modułu 1.
Od momentu ostatniej sesji na żywo, otrzymujesz 365 dni pełnego dostępu do wszystkich materiałów szkoleniowych.
Format kursu
Hybrydowy – uczysz się w elastycznym modelu, który łączy spotkania na żywo z materiałami do samodzielnej pracy. Teoria i praktyka idą tu w parze.
Struktura kursu
Kurs obejmuje łącznie 36 godzin zegarowych nauki, w tym:
-
11 godzin spotkań na żywo – cztery sesje na Zoomie po 90 minut wraz z uczestnikami z Niemiec. Spotkania będą tłumaczone symultanicznie na język polski i niemiecki. Dodatkowo dwa 90 min spotkania ćwiczeniowe oraz godzinne spotkanie podsumowujące i zamykające kurs w grupie polskiej.
-
20 godzin pracy własnej – z dostępem do nagrań wideo, materiału tekstowego a także ćwiczeń do pracy własnej.
-
5 godziny – w ramach zaliczenia i otrzymania certyfikatu każdy uczestnik będzie poproszony o przedstawienie studium przypadku w formie opisu oraz zaliczenie krótkiego testu sprawdzającego wiedzę.
Sesje na żywo z Michaelem Allisonem odbywają się raz w miesiącu, we wtorki, w godzinach 19:30–21:00 CET
Sesje na żywo z Michaelem Allisonem będą nagrywane i udostęniane w ciągu max. 7 dni dni od dnia spotkania. Do zaliczenia programu wymagana jest obecność przynajmniej na trzech spotkaniach na żywo. UWAGA: spotkanie polskiej grupy ćwiczeniowej NIE będzie nagrywane.
Dla kogo jest ten kurs?
Kurs jest skierowany do:
-
Coachów (zdrowia, life, executive, performance),
-
Trenerów sportowych i personalnych,
-
Liderów oraz pracowników HR
-
Nauczycieli i szkoleniowców
- i wszystkich innych osób, które zą zainteresowani regulacją układu nerwowego i osiąganiem najwyższej efektywności zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.
Po ukończeniu kursu będziesz w stanie:
-
Rozwinąć głębokie zrozumienie Teorii Poliwagalnej, które będziesz mógł/mogła bezpośrednio zastosować w swojej pracy, swoim zachowaniu, działaniach i w sposobie, w jaki jesteś odbierany/odbierana, aby maksymalizować rozwój i postęp osób, z którymi współpracujesz.
-
Stworzyć kompleksowy, oparty na Teorii Poliwagalnej framework, który wesprze i uporządkuje wszystkie narzędzia oraz strategie, które stosujesz w swojej pracy.
-
Rozwinąć zasoby, narzędzia, praktyki i strategie, które będą bezpośrednio dopasowane do Twojej unikalnej specjalizacji i które będziesz mógł/mogła stosować w zależności od potrzeb – zarówno dla siebie, jak i dla osób, które prowadzisz/prowadziś.
-
Stać się częścią zintegrowanej społeczności innych coachów, liderów, praktyków zdrowia, artystów i entuzjastów, którzy są zgodni z podejściem Teorii Poliwagalnej i którzy nieustannie się rozwijają, dzielą pomysłami i współpracują na drodze zawodowej.
-
Zyskać mądrość, doświadczenie oraz zrozumienie ciała, które pozwolą Ci czuć się pewnie, stosując Teorię Poliwagalną i metodologię Play Zone we wszystkich aspektach Twojej pracy.
-
Nauczyć się odzyskiwać kontrolę nad swoją fizjologią, aby optymalizować swoje zdrowie, wydajność, długowieczność, adaptacyjność oraz poprawić jakość swoich relacji w każdej roli, którą pełnisz.
-
Tworzyć codzienne nawyki, praktyki życiowe, zasoby wewnętrzne oraz relacje, które pomogą Ci stać się skutecznym współregulatorem.
Po ukończeniu tego kursu otrzymasz certyfikat Play Zone Pro.
Dowiedz się więcej o tym kursie i metodologii w języku polskim tutaj: The Play Zone
Zapraszamy również na oficjalną stronę Michaella — posiadając certyfikat Play Zone Pro dołączysz do społeczności światowej klasy profesjonalistów najwyższej efektywności theplayzone.com 🌍🚀
Często zadawane pytania
Jeśli bierzesz udział w kursie na żywo albo hybrydowym, możesz zazwyczaj opuścić jedno spotkanie na żywo – pod warunkiem, że obejrzysz całe nagranie i (w zależności od kursu) prześlesz krótką refleksję. Jeśli opuścisz więcej spotkań, może to wpłynąć na możliwość otrzymania certyfikatu.
Aby go zdobyć, musisz spełnić te warunki:
-
być obecnym na co najmniej 80% spotkań na żywo,
-
przesłać i zaliczyć studium przypadku,
-
zdać końcowy test wiedzy (online, test wielokrotnego wyboru).
Spotkania na żywo odbywają się online, na platformie Zoom. Link do Zooma otrzymasz po zapisaniu się – znajdziesz go w swoim panelu kursowym na naszej platformie edukacyjnej, a dodatkowo przyjdzie też w mailu przypominającym.
Prosimy o włączenie kamery. Dzięki temu łatwiej o poczucie wspólnoty i lepszy kontakt z grupą.
Nagranie będzie na Ciebie czekać – zwykle pojawia się w Twoim panelu kursowym najpóźniej do 5 dni po spotkaniu. Dzięki temu możesz nadrobić materiał w dogodnym dla siebie czasie i być na bieżąco.
Wszystkie materiały są dostępne na naszej platformie edukacyjnej Thinkific. Po zapisaniu się otrzymasz e-mailem dane do logowania. Na platformie znajdziesz filmy, materiały do pobrania, linki oraz strefę społecznościową dla uczestników kursu.
Nie, materiały wideo nie posiadają napisów. Każdy film jest dostępny z lektorem (voice-over) oraz w oryginalnej wersji językowej.
Polyvagal Institute USA to pierwotne źródło Teorii Poliwagalnej. Instytut Poliwagalny w Polsce jest wyłącznym partnerem PVI USA w Polsce. Oferujemy kursy, które przekazują Teorię Poliwagalną w sposób praktyczny, oparty na naukowych podstawach i zgodny z najnowszymi badaniami.
Kurs Play Zone Pro jest dodatkowo akredytowany przez The National Board for Health & Wellness Coaches w Stanach Zjednoczonych.
WAŻNE: Kurs ma charakter edukacyjno-rozwojowy i nie stanowi ekwiwalentu formalnego wykształcenia ani kwalifikacji zawodowych w obszarze psychoterapii, psychologii, pedagogiki czy innych profesji pomocowych. Jego celem jest poszerzanie wiedzy, zwiększanie samoświadomości oraz inspirowanie do dalszego rozwoju.
Kurs nie ma charakteru zawodowego i nie kończy się uzyskaniem uprawnień do prowadzenia terapii ani świadczenia usług w obszarze pomocy psychologicznej.
Uczestnik ponosi pełną odpowiedzialność za sposób wykorzystania treści kursu, a wszelkie decyzje podejmowane w ramach własnej praktyki zawodowej powinny być oparte na rzetelnym wykształceniu, posiadanych uprawnieniach oraz zgodne z obowiązującymi standardami etycznymi i prawnymi.
Tak, podana cena kursu zawiera podatek 23% VAT i jest ceną ostateczną. Jeśli potrzebujesz fakturę prosimy przy zapisie na kurs podać wszystkie dane do faktury.
Tak! Dla grup liczących co najmniej 5 osób oferujemy 15% rabatu na każdego uczestnika.
Napisz do nas na info@instytutpoliwagalny.com.
Prowadzący z doświadczeniem, sercem i zaangażowaniem:
Michael Allison
Michael Allison to ekspert, który łączy ciepło, empatię i autentyczność w pracy z ludźmi. Jest autorem podejścia – The Play Zone – które pomaga nie tylko lepiej zrozumieć naszą fizjologię, ale także wykorzystać ją jako zasób w codziennym życiu i pracy.
Jego metoda łączy nowoczesne podejście z głęboko ludzką stroną, pokazując, jak bezpieczeństwo, wydajność i poczucie więzi mogą się wzajemnie wspierać. Jako coach zdrowia i wydajności, specjalista w zakresie ćwiczeń medycznych, instruktor Oxygen Advantage i twórca modelu SMARTER Coaching, ma ponad 25-letnie doświadczenie, które pozwala mu skutecznie pomagać innym w ich rozwoju.
Michael współpracuje z coachami, liderami, terapeutami, performerami i zespołami na całym świecie. Prowadzi zespół specjalistów w Physical Focus Inc. w Santa Barbara, gdzie wspiera innych w pracy nad ich zdrowiem i wydajnością.
Dla Michaela kluczowe jest nie to, co osiągasz, ale jak się przy tym czujesz. Jako mąż i ojciec dwóch dorosłych córek, wie, jak ważne jest pielęgnowanie relacji i rozwój, nie tylko zawodowy, ale także w codziennym życiu.
Dr Stephen Porges
Stephen W. Porges jest twórcą Teorii Poliwagalnej – naukowcem, który od dziesięcioleci ma odwagę wychodzić poza klasyczne granice myślenia. Jego badania zasadniczo zmieniły nasze rozumienie bezpieczeństwa, zachowań społecznych i regulacji.
Jako Distinguished University Scientist na Uniwersytecie Indiana i założyciel Traumatic Stress Research Consortium, prof. Porges łączy interdyscyplinarną głębię z praktyczną użytecznością. Uczy, jak nasz stan wewnętrzny wpływa na nasze myśli, emocje i działania – oraz jak możemy ten stan kontrolować i zmieniać.
Dzięki opracowanemu przez niego Safe and Sound Protocol™ stworzył przełomową, muzyczną interwencję, która jest stosowana przez ponad 4 000 terapeutów na całym świecie. Pomaga ona w promowaniu współregulacji, redukcji stresu i przywracaniu doświadczenia społecznego połączenia.
Jako założyciel Polyvagal Institute, prof. Porges inspiruje nie tylko swoją wiedzą, ale i postawą – empatyczną, pełną ciekawości i zawsze otwartą na kolejne wspólne odkrycia.
Ewelina Ziółek
Psycholog o specjalności psychologia kliniczna, psychoterapeuta w trakcie szkolenia i ekonomistka, założycielka i dyrektor Polskiego instytutu Poliwagalnego. Od 2015 roku zajmuje się tematyką chronicznego stresu i wypalenia. Ukończyła studia podyplomowe na kierunku Psychosomatyka i Somatopsychologia. Posiada wieloletnie doświadczenie pracy w międzynarodowych organizacjach w Irlandii, Szwajcarii i Niemczech. W pracy indywidualnej z klientami wspiera klientów doświadczających chronicznego stresu i wypalenia, wykorzystując holistyczne podejścia przez pryzmat Teorii Poliwagalnej.
Rozumiejąc swoją fizjologię i wykorzystując Teorię Poliwagalną jako przewodnik po własnym połączeniu ciała i umysłu, możesz wykorzystać nieograniczony potencjał bycia w Play Zone.
Dowiedz się więcej o metodologii i ofercie The Play Zone w języku polskim tutaj: The Play Zone
Zapraszamy również na oficjalną stronę Michaella — posiadając certyfikat Play Zone Pro dołączysz do społeczności światowej klasy profesjonalistów najwyższej efektywności theplayzone.com 🌍🚀