Bezpłatne spotkanie informacyjne |1.07.2025 | g. 20:00
Wprowadzenie do Play Zone: bezpłatne spotkanie z Michaelem Allisonem
Serdecznie zapraszamy Cię na wieczór z Play Zone online! Naszym gościem będzie Michael Allison, który przybliży Ci koncepcję Play Zone oraz pokaże na przykładach jak sprawdza się ona w pracy coacha / lidera.
Kiedy i gdzie?
Wtorek, 1 lipca o godz. 20:00
Spotkanie odbędzie się na platformie Zoom
(będzie tłumaczone symultanicznie na język polski i niemiecki)
Odkryj The Play Zone - swoją strefę gry!
Kiedy czujemy się bezpiecznie, nasz organizm znajduje się w stanie, który wspiera zdrowie, wzrost i regenerację. Jednak gdy poczujemy się zagrożeni, wewnętrzna równowaga (homeostaza) zostaje zakłócona – nasze ciało przechodzi w tryb przetrwania. Wówczas mobilizujemy zasoby, by walczyć, bronić się lub uciekać – albo zamieramy (freeze) i wyłączamy się (shut down), by zachować rezerwy, które nam pozostały.
Te, choć adaptacyjne, reakcje zachodzą automatycznie i autonomicznie – i często właśnie wtedy, gdy nie są nam potrzebne: podczas ważnych wystąpień, pod presją rywalizacji, w trakcie prezentacji czy intensywnych rozmów, gdzie mogą nas rozpraszać i utrudniać działanie.
Zrozumienie własnej fizjologii oraz wykorzystanie Teorii Poliwagalnej jako drogowskazu w relacji ciało-umysł pozwala Ci otworzyć drzwi do nieograniczonego potencjału The Play Zone – twojej Strefy Gry – stanu, w którym zmobilizowana energia łączy się z radością, flow i kreatywnością.
Słowo od Michaela Allisona
Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie wszystko odbywa się wyłącznie w naszej głowie. To nie kwestia tego, czy jesteś mentalnie niestabilny, nie panujesz nad emocjami lub brakuje Ci koncentracji, zdolności czy siły woli. Prawdziwe rozwiązanie zaczyna się od zrozumienia i akceptacji stanu Twojego ciała w danym momencie. Kluczowe w osiąganiu wysokiego potencjału jest to, jak Twój organizm reaguje na wyzwania – takie jak ocena, rywalizacja, ryzyko czy niepewność – oraz jak możesz te reakcje świadomie kontrolować.
Nie chodzi o to, czy jesteś „wystarczająco dobry” – chodzi o to, czy znajdujesz się w odpowiednim stanie fizjologicznym, który pozwoli Ci dawać z siebie wszystko w kluczowych momentach.
Razem odkryjemy, jak Twoje ciało przystosowuje się do sytuacji wymagających wydajności, jakie reakcje są w tej chwili przewidywalne, w jaki sposób wewnętrzny stan wpływa na każdą część Twojego działania oraz jakie strategie możesz zastosować, aby świadomie odzyskać kontrolę nad swoją fizjologią. To pozwoli Ci wzmocnić Twoje cele, wartości i intencje.
Prawdziwa skuteczność tkwi w umiejętnym, świadomym i pełnym współczucia zrozumieniu własnego układu nerwowego – czy to na boisku, w sali konferencyjnej, czy na scenie.
PlayZone pokaże Ci, jak to osiągnąć.
Michael AllisonPartner szkoleniowy Polyvagal Institute USATwórca The Play Zone
Zapisz sie na bezpłatny webinar z Michaelemi odkryj czym jest Play Zone Pro!
WięcejodMichaelaAllisona
Przeczytaj artykuły i spostrzeżenia Michaela na jego blogu Psychology Today, The Pressure Paradox.
Tematy obejmują rywalizację, przywództwo, lęk, rodzicielstwo, odporność i wiele innych:
Kursy i możliwości kształcenia
Na żywo / hybrydowy kurs
z certyfikatem The Playzone Pro
Play Zone Pro:Kurs z certyfikatem PlayZone Prodla Coachów / Trenerów / Leaderów
Rozwijaj swoją zdolność do regulowania swojej fizjologii, aby na nowo uwolnić swój potencjał – i wspieraj swoich klientów, aby osiągnęli to samo. Pod okiem Michaela Allisona i dr. Stephena Porgesa, w ramach tego kursu z certyfikatem Play Zone Pro, nauczysz się, jak głębsze zrozumienie układu nerwowego może wynieść Twoją pracę na boisku, na scenie, w biznesie czy coachingu na zupełnie nowy poziom.
Nagrany kurs
“na żądanie”
The Play Zone:NeurofizjologiaNajwyższej Efektywności
The PlayZone otwiera zupełnie nową perspektywę na psychologię wydajności – ucząc, jak opanować mentalną grę poprzez ciało. W kursie online Michael Allison poprowadzi Cię w odkrywaniu, jak Twój stan fizjologiczny wpływa na Twoją efektywność. Kurs jest wszechstronny i jest przeznaczony dla osób w roli liderów, w biznesie, coachingu, sporcie czy edukacji.